تحليل سباق HYROX: Naomi Handley - Manchester 01:36:09 | HyCoach

Naomi Handley

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:41 (44%)

Stations44:59 (47%)

Roxzone8:35 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+10.9%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:49	39
Running 2	5:20	-
Sled Push	4:00	60
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:01	45
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	7:28	68
Running 5	5:47	-
Rowing	5:33	68
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	4:09	73
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:47	24
Running 8	4:59	-
Wall Balls	8:12	53
Running Total	42:41	39
Roxzone Total	8:35	67