تحليل سباق HYROX: Poppie Whitwam - Manchester 01:40:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Poppie Whitwam

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:40:36
الترتيب: #226
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: SOLO · PRO

Poppie Whitwam

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:44 (48%)

Stations41:06 (41%)

Roxzone10:49 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:06/km+12.2%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:42	28
Running 2	5:53	-
Sled Push	3:34	42
Running 3	6:26	-
Sled Pull	7:01	62
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	2:33	2
Running 5	6:49	-
Rowing	5:18	55
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	4:13	75
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	4:25	16
Running 8	5:54	-
Wall Balls	9:20	61
Running Total	48:44	64
Roxzone Total	10:49	79