تحليل سباق HYROX: Karen Graham - Manchester 01:41:55 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Karen Graham

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:41:55
الترتيب: #234
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · PRO

Karen Graham

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:10 (48%)

Stations45:18 (44%)

Roxzone7:31 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+7.6%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:53	49
Running 2	5:56	-
Sled Push	3:10	23
Running 3	6:09	-
Sled Pull	6:40	59
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	5:14	37
Running 5	6:56	-
Rowing	5:44	75
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	3:14	45
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	7:20	68
Running 8	6:38	-
Wall Balls	9:03	58
Running Total	49:10	65
Roxzone Total	7:31	62