تحليل سباق HYROX: Joel Cockings - Manchester 01:28:57 | HyCoach

Joel Cockings

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:45 (49%)

Stations39:33 (44%)

Roxzone5:43 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+15.5%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:25	115
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:53	99
Running 3	6:02	-
Sled Pull	6:02	99
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:48	82
Running 5	5:55	-
Rowing	4:25	70
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:55	115
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:17	77
Running 8	5:13	-
Wall Balls	7:48	95
Running Total	43:45	105
Roxzone Total	5:43	97