تحليل سباق HYROX: Allana Falconer - Manchester 01:09:09 | HyCoach

Allana Falconer

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:51 (49%)

Stations31:49 (46%)

Roxzone3:35 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+7.9%14.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:25	5
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:05	11
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:46	14
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:03	8
Running 5	4:52	-
Rowing	4:56	24
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:06	10
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:51	8
Running 8	3:44	-
Wall Balls	4:37	10
Running Total	33:51	6
Roxzone Total	3:35	4