تحليل سباق HYROX: Ciara Foy - Manchester 01:09:13 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ciara Foy

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

الزمن الإجمالي: 01:09:13
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Ciara Foy

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:09 (48%)

Stations32:30 (47%)

Roxzone3:39 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+11.5%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:41	26
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:57	8
Running 3	4:26	-
Sled Pull	5:28	29
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:19	15
Running 5	4:31	-
Rowing	4:50	17
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:12	13
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:03	11
Running 8	3:48	-
Wall Balls	4:00	2
Running Total	33:09	5
Roxzone Total	3:39	5