خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Josh Adams

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:17
الترتيب: #213
ترتيب الفئة العمرية: #71
الفئة: SOLO · PRO

Josh Adams

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:55 (47%)

Stations35:32 (48%)

Roxzone3:55 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+7.1%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:06	106
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:59	153
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:56	90
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:01	85
Running 5	4:46	-
Rowing	4:09	28
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:08	106
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:30	67
Running 8	3:48	-
Wall Balls	7:43	144
Running Total	34:55	88
Roxzone Total	3:55	64