تحليل سباق HYROX: Graham Hickmott - Manchester 01:16:32 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Graham Hickmott

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:16:32
الترتيب: #106
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · PRO

Graham Hickmott

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:07 (46%)

Stations37:23 (49%)

Roxzone4:05 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+10.8%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:03	82
Running 2	4:20	-
Sled Push	4:19	168
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:29	134
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:29	110
Running 5	4:49	-
Rowing	4:22	88
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:27	140
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	5:13	114
Running 8	3:57	-
Wall Balls	7:01	118
Running Total	35:07	96
Roxzone Total	4:05	88