تحليل سباق HYROX: Emily Heard - Manchester 01:23:18 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emily Heard

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:23:18
الترتيب: #57
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Emily Heard

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:07 (47%)

Stations39:54 (48%)

Roxzone4:21 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+12.8%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:38	38
Running 2	4:49	-
Sled Push	4:21	115
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:36	69
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:08	53
Running 5	5:38	-
Rowing	4:56	50
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:38	68
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	6:44	119
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:53	53
Running Total	39:07	47
Roxzone Total	4:21	32