تحليل سباق HYROX: Holly Foster - Manchester 01:30:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Holly Foster

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:30:21
الترتيب: #165
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: SOLO · PRO

Holly Foster

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:43 (46%)

Stations40:08 (44%)

Roxzone8:35 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+8.8%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:34	26
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:21	42
Running 3	5:38	-
Sled Pull	6:11	96
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	6:17	96
Running 5	5:46	-
Rowing	5:22	120
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	3:45	125
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	2:57	7
Running 8	4:58	-
Wall Balls	7:41	103
Running Total	41:43	80
Roxzone Total	8:35	117