تحليل سباق HYROX: Ross Parkin - Manchester 01:01:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ross Parkin

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:01:32
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · OPEN

Ross Parkin

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:17 (52%)

Stations25:58 (42%)

Roxzone3:21 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:02/km+8.2%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:57	12
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:56	28
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:08	23
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:53	80
Running 5	4:25	-
Rowing	4:06	7
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:29	15
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:07	11
Running 8	3:35	-
Wall Balls	4:22	25
Running Total	32:17	20
Roxzone Total	3:21	9