تحليل سباق HYROX: Paul Smith - Manchester 01:41:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Paul Smith

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:41:39
الترتيب: #416
ترتيب الفئة العمرية: #86
الفئة: SOLO · OPEN

Paul Smith

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:22 (49%)

Stations44:14 (43%)

Roxzone8:07 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:10/km+7.2%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:50	464
Running 2	6:14	-
Sled Push	3:54	509
Running 3	6:26	-
Sled Pull	5:25	414
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	5:55	333
Running 5	6:35	-
Rowing	5:38	497
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:45	413
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	7:27	452
Running 8	6:19	-
Wall Balls	8:20	350
Running Total	49:22	413
Roxzone Total	8:07	417