تحليل سباق HYROX: Joanna Harrison - Manchester 01:31:21 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Joanna Harrison

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:31:21
الترتيب: #110
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: SOLO · OPEN

Joanna Harrison

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running52:18 (57%)

Stations32:49 (36%)

Roxzone6:19 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:32/km+78.0%32.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:36	6
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:17	51
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:11	17
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:41	35
Running 5	7:33	-
Rowing	5:22	120
Running 6	8:51	-
Farmers Carry	2:41	201
Running 7	8:31	-
Sandbag Lunges	3:50	28
Running 8	9:14	-
Wall Balls	5:11	50
Running Total	52:18	180
Roxzone Total	6:19	137