تحليل سباق HYROX: Amanda Ellis - Manchester 01:42:34 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Amanda Ellis

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:42:34
الترتيب: #175
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Amanda Ellis

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:35 (47%)

Stations48:34 (47%)

Roxzone5:29 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:04/km+10.7%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	5:23	210
Running 2	6:03	-
Sled Push	3:41	248
Running 3	6:11	-
Sled Pull	6:06	174
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	7:53	176
Running 5	6:34	-
Rowing	5:42	187
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:14	102
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	7:23	228
Running 8	5:51	-
Wall Balls	10:12	240
Running Total	48:35	142
Roxzone Total	5:29	86