تحليل سباق HYROX: Joshua Hardcastle

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 00:58:10
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Joshua Hardcastle

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:32 (51%)

Stations25:35 (44%)

Roxzone3:07 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:41/km+7.0%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:05	71
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:59	21
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:49	3
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:43	69
Running 5	4:06	-
Rowing	4:11	16
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:28	12
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:58	8
Running 8	3:06	-
Wall Balls	4:22	24
Running Total	29:32	1
Roxzone Total	3:07	2

تحليل سباق HYROX: Joshua Hardcastle - Manchester 00:58:10 | HyCoach