تحليل سباق HYROX: Dan Harris

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:04:06
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Dan Harris

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:40 (52%)

Stations25:29 (40%)

Roxzone5:02 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km+6.9%18.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:12	136
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:19	95
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:23	36
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	1:27	2
Running 5	4:21	-
Rowing	4:23	75
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:38	42
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:31	25
Running 8	3:36	-
Wall Balls	4:36	35
Running Total	33:40	44
Roxzone Total	5:02	233

تحليل سباق HYROX: Dan Harris - Manchester 01:04:06 | HyCoach