تحليل سباق HYROX: Alex Griffiths

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:50
الترتيب: #588
ترتيب الفئة العمرية: #157
الفئة: SOLO · OPEN

Alex Griffiths

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:44 (51%)

Stations28:55 (39%)

Roxzone7:16 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+15.8%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:10	113
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:02	26
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:50	125
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:23	14
Running 5	5:14	-
Rowing	4:29	125
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:02	216
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:16	248
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:43	43
Running Total	37:44	159
Roxzone Total	7:16	419

تحليل سباق HYROX: Alex Griffiths - Manchester 01:13:50 | HyCoach