تحليل سباق HYROX: Dan Williams

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:42:06
الترتيب: #2072
ترتيب الفئة العمرية: #335
الفئة: SOLO · OPEN

Dan Williams

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running52:24 (51%)

Stations38:39 (38%)

Roxzone11:08 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:33/km+11.2%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:40	450
Running 2	6:24	-
Sled Push	3:18	471
Running 3	6:33	-
Sled Pull	5:16	397
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	3:23	47
Running 5	6:37	-
Rowing	5:05	420
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:18	327
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	6:03	353
Running 8	7:40	-
Wall Balls	8:36	370
Running Total	52:24	467
Roxzone Total	11:08	505

تحليل سباق HYROX: Dan Williams - Manchester 01:42:06 | HyCoach