تحليل سباق HYROX: Craig Melling - Manchester 01:53:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Craig Melling

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:53:31
الترتيب: #2324
ترتيب الفئة العمرية: #470
الفئة: SOLO · OPEN

Craig Melling

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:53 (44%)

Stations56:35 (50%)

Roxzone7:08 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:14/km+13.9%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	5:05	540
Running 2	5:45	-
Sled Push	3:18	470
Running 3	6:22	-
Sled Pull	5:50	462
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	10:03	519
Running 5	6:26	-
Rowing	5:23	492
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	3:23	514
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	10:21	535
Running 8	8:02	-
Wall Balls	13:12	507
Running Total	49:53	447
Roxzone Total	7:08	410