خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Thomas

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:32:31
الترتيب: #626
ترتيب الفئة العمرية: #81
الفئة: SOLO · OPEN

Emma Thomas

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:43 (50%)

Stations39:15 (42%)

Roxzone6:37 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:50/km+0.3%18.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	5:07	120
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:54	151
Running 3	5:56	-
Sled Pull	5:03	80
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	7:17	159
Running 5	8:14	-
Rowing	5:20	105
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:36	4
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	6:11	184
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:47	86
Running Total	46:43	111
Roxzone Total	6:37	141

تحليل سباق HYROX: Emma Thomas - Manchester 01:32:31 | HyCoach