تحليل سباق HYROX: Dan Strutt - Manchester 01:12:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dan Strutt

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:58
الترتيب: #510
ترتيب الفئة العمرية: #114
الفئة: SOLO · OPEN

Dan Strutt

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:44 (46%)

Stations35:29 (49%)

Roxzone3:50 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+4.7%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:29	995
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:27	1320
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:27	802
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:50	562
Running 5	4:44	-
Rowing	4:47	840
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:22	978
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	5:03	641
Running 8	3:44	-
Wall Balls	6:04	513
Running Total	33:44	120
Roxzone Total	3:50	160