تحليل سباق HYROX: William Hastings - Manchester 01:13:42 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: William Hastings

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:42
الترتيب: #340
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: SOLO · OPEN

William Hastings

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:21 (45%)

Stations35:50 (49%)

Roxzone4:35 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+9.9%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:06	207
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:20	1263
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:11	629
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	5:42	859
Running 5	4:30	-
Rowing	4:31	411
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:25	25
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	6:05	990
Running 8	3:53	-
Wall Balls	6:30	627
Running Total	33:21	101
Roxzone Total	4:35	456