تحليل سباق HYROX: James Markey - Manchester 01:14:22 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: James Markey

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:22
الترتيب: #371
ترتيب الفئة العمرية: #74
الفئة: SOLO · OPEN

James Markey

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:05 (50%)

Stations33:08 (44%)

Roxzone4:15 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+6.0%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:28	941
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:39	643
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:05	572
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:34	474
Running 5	5:03	-
Rowing	4:29	365
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:46	277
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:51	919
Running 8	4:05	-
Wall Balls	5:16	283
Running Total	37:05	370
Roxzone Total	4:15	325