خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adam Grinsell

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:17:35
الترتيب: #855
ترتيب الفئة العمرية: #122
الفئة: SOLO · OPEN

Adam Grinsell

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:26 (51%)

Stations30:54 (40%)

Roxzone7:20 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+5.1%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:14	430
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:25	347
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:54	441
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:19	30
Running 5	5:26	-
Rowing	4:29	377
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:03	622
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:35	416
Running 8	4:25	-
Wall Balls	6:55	727
Running Total	39:26	579
Roxzone Total	7:20	1110

تحليل سباق HYROX: Adam Grinsell - Manchester 01:17:35 | HyCoach