تحليل سباق HYROX: Ryan Green - Manchester 01:19:04 | HyCoach

Ryan Green

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:57 (47%)

Stations36:23 (46%)

Roxzone5:48 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+12.9%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:32	1056
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:55	952
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:32	835
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:15	696
Running 5	4:59	-
Rowing	4:40	658
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:23	994
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:02	630
Running 8	4:17	-
Wall Balls	7:04	763
Running Total	36:57	365
Roxzone Total	5:48	825