تحليل سباق HYROX: Jonny Gordon - Manchester 01:24:29 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jonny Gordon

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:24:29
الترتيب: #771
ترتيب الفئة العمرية: #163
الفئة: SOLO · OPEN

Jonny Gordon

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:23 (50%)

Stations36:55 (44%)

Roxzone5:15 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+9.6%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:16	510
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:12	165
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:45	967
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	6:40	1123
Running 5	5:58	-
Rowing	4:50	917
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:17	906
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:38	851
Running 8	4:47	-
Wall Balls	6:17	569
Running Total	42:23	836
Roxzone Total	5:15	682