خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gareth Shaw

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:36:57
الترتيب: #1904
ترتيب الفئة العمرية: #300
الفئة: SOLO · OPEN

Gareth Shaw

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:02 (48%)

Stations43:35 (45%)

Roxzone6:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km+20.5%14.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:49	1355
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:39	656
Running 3	5:58	-
Sled Pull	5:09	1116
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	8:30	1353
Running 5	6:46	-
Rowing	5:00	1096
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:19	939
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	6:15	1052
Running 8	5:32	-
Wall Balls	8:54	1102
Running Total	47:02	1100
Roxzone Total	6:25	957

تحليل سباق HYROX: Gareth Shaw - Manchester 01:36:57 | HyCoach