تحليل سباق HYROX: Kiera Murray-Johnson - Manchester 01:09:13 | HyCoach

Kiera Murray-Johnson

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:51 (55%)

Stations27:51 (40%)

Roxzone3:36 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+3.5%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:35	46
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:35	3
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:45	22
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:17	70
Running 5	5:17	-
Rowing	4:48	58
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:55	126
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:22	48
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:34	8
Running Total	37:51	68
Roxzone Total	3:36	9