تحليل سباق HYROX: Lara Wainwright - Manchester 01:26:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lara Wainwright

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:26:13
الترتيب: #407
ترتيب الفئة العمرية: #70
الفئة: SOLO · OPEN

Lara Wainwright

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:12 (51%)

Stations35:34 (41%)

Roxzone6:34 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km+10.4%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	5:09	475
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:37	418
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:07	83
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	6:04	309
Running 5	6:10	-
Rowing	5:04	202
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:21	483
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:36	277
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:36	227
Running Total	44:12	292
Roxzone Total	6:34	481