تحليل سباق HYROX: Abi Howard

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:26:15
الترتيب: #269
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: SOLO · OPEN

Abi Howard

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:31 (54%)

Stations34:48 (40%)

Roxzone4:59 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km+3.9%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:47	149
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:26	275
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:04	74
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	6:36	396
Running 5	6:17	-
Rowing	4:59	148
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:13	399
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:33	269
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:10	158
Running Total	46:31	378
Roxzone Total	4:59	246

تحليل سباق HYROX: Abi Howard - Manchester 01:26:15 | HyCoach