تحليل سباق HYROX: Robyn Spencer - Manchester 01:26:38 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Robyn Spencer

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:26:38
الترتيب: #275
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: SOLO · OPEN

Robyn Spencer

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:52 (51%)

Stations37:57 (44%)

Roxzone4:55 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+9.0%15.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:34	43
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:45	521
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:12	98
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	7:22	491
Running 5	6:24	-
Rowing	4:58	134
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:05	254
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	5:44	523
Running 8	5:09	-
Wall Balls	6:17	355
Running Total	43:52	273
Roxzone Total	4:55	228