HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Ian Thomas & Mark Day

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Ian Thomas · Mark Day

الزمن الإجمالي
01:07:50
الترتيب
#204
ترتيب الفئة العمرية
#11
الفئة
DOUBLES · PRO
IT

Ian Thomas

MD

Mark Day

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom
21-25يناير20265
مكتمل
10,138

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:10 (58%)
Stations25:12 (37%)
Roxzone3:32 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+12.0%29.8%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:00-
SkiErg3:5037
Running 24:19-
Sled Push2:0629
Running 38:23-
Sled Pull4:0939
Running 44:57-
Burpee Broad Jump2:1510
Running 54:57-
Rowing4:1129
Running 64:51-
Farmers Carry1:3010
Running 74:50-
Sandbag Lunges3:1418
Running 83:56-
Wall Balls3:5724
Running Total39:1037
Roxzone Total3:3214