خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Oliver Ashton & Joseph Massaro

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Oliver Ashton · Joseph Massaro

الزمن الإجمالي: 00:59:40
الترتيب: #78
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · PRO

Oliver Ashton

Joseph Massaro

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:53 (55%)

Stations23:37 (40%)

Roxzone3:15 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+15.1%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:37	73
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:50	71
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:14	46
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:26	75
Running 5	4:29	-
Rowing	4:00	74
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:49	219
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:12	84
Running 8	3:33	-
Wall Balls	3:29	15
Running Total	32:53	72
Roxzone Total	3:15	31