تحليل سباق HYROX: Adam Northcut & Luke Fish - Manchester 01:09:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adam Northcut & Luke Fish

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:00
الترتيب: #227
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: DOUBLES · PRO

Adam Northcut

Luke Fish

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:00 (56%)

Stations25:29 (37%)

Roxzone4:34 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+11.1%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:45	159
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:49	68
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:53	151
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:03	182
Running 5	5:27	-
Rowing	4:04	110
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:27	40
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:31	123
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:57	111
Running Total	39:00	193
Roxzone Total	4:34	203