تحليل سباق HYROX: Paul Simpson & Brad Goodison - Manchester 01:10:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Simpson & Brad Goodison

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:10:07
الترتيب: #246
ترتيب الفئة العمرية: #85
الفئة: DOUBLES · PRO

Paul Simpson

Brad Goodison

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:50 (55%)

Stations27:09 (39%)

Roxzone4:13 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+13.4%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:48	182
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:00	147
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:03	180
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:25	227
Running 5	5:28	-
Rowing	4:11	155
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:54	246
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:58	188
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:50	84
Running Total	38:50	190
Roxzone Total	4:13	166