تحليل سباق HYROX: Benjamin Burkes & Dominic Forte - Manchester 01:11:17 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Benjamin Burkes & Dominic Forte

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:17
الترتيب: #195
ترتيب الفئة العمرية: #67
الفئة: DOUBLES · PRO

Benjamin Burkes

Dominic Forte

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:54 (60%)

Stations23:48 (33%)

Roxzone4:38 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+25.9%15.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:42	127
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:48	56
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:37	109
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:12	36
Running 5	5:59	-
Rowing	4:06	120
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:21	19
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:08	75
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:54	104
Running Total	42:54	239
Roxzone Total	4:38	210