خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Melissa Williams & Sophie Newburn

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Melissa Williams · Sophie Newburn

الزمن الإجمالي: 01:06:02
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · PRO

Melissa Williams

Sophie Newburn

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:00 (58%)

Stations24:21 (37%)

Roxzone3:44 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+16.6%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:05	30
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:48	10
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:27	20
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:58	31
Running 5	5:15	-
Rowing	4:22	18
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:40	38
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	2:39	6
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:22	5
Running Total	38:00	41
Roxzone Total	3:44	24