hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل السباق
HYROX Race Analysis: Emily Coughlan & Jade Donnelly
HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026
Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR
·
الزمن الإجمالي
01:19:49
الترتيب
#129
ترتيب الفئة العمرية
#28
الفئة
DOUBLES · PRO
EC
Emily Coughlan
JD
Jade Donnelly
21-25
يناير
2026
5 days
Completed
10,138
HYROX MANCHESTER
Manchester, United Kingdom
Season 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
↗ عرض الترتيب العام الرسمي
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
43:37 (55%)
Stations
31:16 (39%)
Roxzone
5:00 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:27/km
+13.4%
13.3%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:50
-
SkiErg
4:24
119
Running 2
5:21
-
Sled Push
2:23
150
Running 3
5:57
-
Sled Pull
4:29
148
Running 4
5:53
-
Burpee Broad Jump
3:59
149
Running 5
6:02
-
Rowing
5:38
226
Running 6
5:44
-
Farmers Carry
1:54
107
Running 7
6:04
-
Sandbag Lunges
4:04
106
Running 8
4:50
-
Wall Balls
4:25
146
Running Total
43:37
117
Roxzone Total
5:00
121
Emily Coughlan
Jade Donnelly
الرئيسية
تحليل
HYROX Race Analysis: Emily Coughlan & Jade Donnelly - Manchester 01:19:49 | HyCoach