تحليل سباق HYROX: Simon Horsfall & Chris Cummins - Manchester 00:56:54 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Simon Horsfall & Chris Cummins

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:56:54
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Simon Horsfall

Chris Cummins

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:59 (56%)

Stations21:30 (38%)

Roxzone3:30 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km+4.4%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:33	7
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:31	126
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:38	72
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:13	35
Running 5	4:18	-
Rowing	3:58	8
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:21	30
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:44	31
Running 8	3:35	-
Wall Balls	3:32	11
Running Total	31:59	6
Roxzone Total	3:30	17