تحليل سباق HYROX: Luke Walker & Jake Abrahams - Manchester 01:08:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Luke Walker & Jake Abrahams

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:08:51
الترتيب: #119
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: DOUBLES · OPEN

Luke Walker

Jake Abrahams

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:19 (57%)

Stations24:34 (36%)

Roxzone5:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+9.8%14.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:49	123
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:22	43
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:36	62
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:29	52
Running 5	5:35	-
Rowing	4:15	99
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:42	193
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:50	239
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:31	211
Running Total	39:19	127
Roxzone Total	5:04	199