تحليل سباق HYROX: Nia Golding & Kelly Evans - Manchester 01:24:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nia Golding & Kelly Evans

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:24:51
الترتيب: #61
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nia Golding

Kelly Evans

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:46 (59%)

Stations29:16 (34%)

Roxzone5:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:13/km+7.6%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:28	53
Running 2	6:24	-
Sled Push	1:38	62
Running 3	6:44	-
Sled Pull	3:39	39
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	4:36	101
Running 5	6:48	-
Rowing	4:49	28
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:53	73
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	3:31	65
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:42	114
Running Total	49:46	65
Roxzone Total	5:54	71