تحليل سباق HYROX: Sophie Morton & Shannon Hall - Manchester 01:45:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sophie Morton & Shannon Hall

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:45:24
الترتيب: #1378
ترتيب الفئة العمرية: #303
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sophie Morton

Shannon Hall

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running64:40 (61%)

Stations32:30 (31%)

Roxzone8:17 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:05/km+12.4%16.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:54	140
Running 2	8:02	-
Sled Push	1:41	75
Running 3	8:33	-
Sled Pull	4:34	130
Running 4	8:43	-
Burpee Broad Jump	5:18	128
Running 5	9:32	-
Rowing	5:14	99
Running 6	8:37	-
Farmers Carry	1:49	60
Running 7	9:02	-
Sandbag Lunges	3:51	92
Running 8	7:23	-
Wall Balls	5:09	138
Running Total	1:04:40	165
Roxzone Total	8:17	141