تحليل سباق HYROX: Joel Barker & Michelle Dowse - Manchester 01:29:46 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Joel Barker & Michelle Dowse

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:29:46
الترتيب: #206
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joel Barker

Michelle Dowse

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:51 (60%)

Stations28:40 (32%)

Roxzone7:19 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:44/km+14.1%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:08	138
Running 2	6:31	-
Sled Push	2:07	179
Running 3	7:16	-
Sled Pull	4:02	176
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	3:50	149
Running 5	7:31	-
Rowing	4:38	117
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	2:00	198
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	3:57	104
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:58	57
Running Total	53:51	234
Roxzone Total	7:19	236