خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mike Smith & Damien Brook

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:01:04
الترتيب: #135
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mike Smith

Damien Brook

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:08 (57%)

Stations22:38 (37%)

Roxzone3:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+8.2%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:34	18
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:37	156
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:51	89
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:46	70
Running 5	4:50	-
Rowing	3:53	5
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:30	88
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:54	42
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:33	10
Running Total	35:08	36
Roxzone Total	3:23	10

تحليل سباق HYROX: Mike Smith & Damien Brook - Manchester 01:01:04 | HyCoach