تحليل سباق HYROX: Richard Daniels & Zaid Al-Chalabi - Manchester 01:02:40 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Richard Daniels & Zaid Al-Chalabi

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:02:40
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Richard Daniels

Zaid Al-Chalabi

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:20 (56%)

Stations24:07 (38%)

Roxzone3:17 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+8.0%19.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:55	213
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:51	295
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:56	114
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:30	35
Running 5	4:26	-
Rowing	4:23	159
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:34	145
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:07	69
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:51	58
Running Total	35:20	38
Roxzone Total	3:17	7