تحليل سباق HYROX: John Gotts & Tim Jarman - Manchester 01:07:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: John Gotts & Tim Jarman

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:47
الترتيب: #493
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: DOUBLES · OPEN

John Gotts

Tim Jarman

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:06 (59%)

Stations22:25 (33%)

Roxzone5:20 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+8.6%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:29	7
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:17	10
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:14	6
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:09	138
Running 5	5:28	-
Rowing	4:12	75
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:26	57
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:00	55
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:38	23
Running Total	40:06	146
Roxzone Total	5:20	229