تحليل سباق HYROX: Ross Macklin & Daniel Brown - Manchester 01:08:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ross Macklin & Daniel Brown

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:15
الترتيب: #526
ترتيب الفئة العمرية: #103
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ross Macklin

Daniel Brown

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:43 (55%)

Stations26:16 (38%)

Roxzone4:21 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+8.6%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:00	260
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:58	341
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:10	183
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:13	148
Running 5	5:06	-
Rowing	4:29	207
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:45	245
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:34	156
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:07	135
Running Total	37:43	80
Roxzone Total	4:21	129