تحليل سباق HYROX: Jonathan Swindles & Malachi Simms - Manchester 01:17:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jonathan Swindles & Malachi Simms

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:03
الترتيب: #225
ترتيب الفئة العمرية: #53
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jonathan Swindles

Malachi Simms

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:17 (57%)

Stations27:46 (36%)

Roxzone5:05 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+3.8%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:51	152
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:36	141
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:06	168
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:21	326
Running 5	5:54	-
Rowing	4:25	176
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:39	188
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:32	316
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:16	172
Running Total	44:17	232
Roxzone Total	5:05	213