تحليل سباق HYROX: Ruairi Grimes & Tiarna Grimes - Manchester 00:58:29 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ruairi Grimes & Tiarna Grimes

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 00:58:29
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ruairi Grimes

Tiarna Grimes

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:24 (57%)

Stations21:52 (37%)

Roxzone3:18 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+4.3%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:40	5
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:30	4
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:38	6
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:27	24
Running 5	4:28	-
Rowing	4:00	6
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:32	33
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:47	18
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:18	1
Running Total	33:24	10
Roxzone Total	3:18	6