خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicky Akroyd & James Rushforth

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:27
الترتيب: #387
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicky Akroyd

James Rushforth

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:29 (56%)

Stations27:52 (38%)

Roxzone4:10 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+4.6%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:09	130
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:07	162
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:12	49
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:32	127
Running 5	5:34	-
Rowing	4:30	84
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:00	214
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:44	102
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:38	154
Running Total	41:29	84
Roxzone Total	4:10	41

تحليل سباق HYROX: Nicky Akroyd & James Rushforth - Manchester 01:13:27 | HyCoach